ШЕЯ – ФУНДАМЕНТ МОЛОДОГО ЛИЦА
Мягкое внедрение работы с шеей.
Доступ на 12 месяцев
Доступ на 12 месяцев
МИНИ-КУРС
Лицо редко теряет чёткость «само по себе». Чаще причина — в напряжении и неподвижности шеи и зоны декольте.
Этот мини-курс — не набор массажных техник для шеи. Он создан как базовый, объяснительный формат, который помогает понять, что происходит с шеей, откуда берётся напряжение и почему лицо может «не держать» результат.
Массажные практики и комплексы вы получаете в клубе и в других форматах.
Этот курс — опора и понимание, на которую они лучше ложатся.
Этот курс — опора и понимание, на которую они лучше ложатся.
ЧТО БУДЕТ НА МИНИ-КУРСЕ
понять, что происходит в этой зоне
сделать практики для лица более осознанными и результативными
структурированное погружение в работу с шеей, которое помоЖЕТ:
Вы проходите материал в удобном для себя ритме и в течение времени внедряете работу с шеей в жизнь, возвращаясь к материалам по мере необходимости.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Три глубокие видео-беседки
шея, декольте, анатомия, здоровье
Рекомендованный период внедрения — около 14 дней
без жёсткого расписания и давления, возможность возвращаться к материалам и закреплять результат
Доступ к курсу на 12 месяцев
достаточно, чтобы спокойно внедрить практики, вернуться к ним при необходимости, закрепить изменения
ПРИ БЕРЕЖНОЙ РЕГУЛЯРНОЙ РАБОТЕ, ВЫ ЗАМЕТИТЕ КАК:
МИНИ-КУРС ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ:
формат КУРСА поможет мягко войти в тему и заложить основу
Если вы много лет в клубе и уже глубоко проходили тему шеи (участвовали в большинстве беседок и регулярно работаете с этой зоной), в этом мини-курсе может быть мало принципиально нового.
Он задумывался как структурирующий и базовый формат, а не как углублённый продукт для самых опытных участниц.
Он задумывался как структурирующий и базовый формат, а не как углублённый продукт для самых опытных участниц.
КОМУ МОЖЕТ НЕ ПОДОЙТИ КУРС
КАК ПРОХОДИТЬ
МИНИ-КУРС:
МИНИ-КУРС:
- -1-Смотрите беседкив рекомендованном порядке
- -2-Выбирайте ритмкомфортный график именно для вас
- -3-Мягко внедряйте работу с шеейпо 10–20 минут, без спешки, с вниманием к ощущениям
- -4-Главная задача — не «успеть»а дать телу время принять изменения
Это не экспресс-результат за один день
Это не медицинская процедура
Это фундамент, который усиливает всё, что вы делаете дальше
ВАЖНО ЗНАТЬ
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Работа с телом — процесс.
За это время вы успеете:
За это время вы успеете:
- внедрить практики,
- вернуться к материалам при необходимости,
- закрепить результат и ощущения.
У кого-то — ощущение лёгкости сразу, у других — заметные изменения через 1–2 недели регулярности.
- Онкология.
- Онкология в стадии ремиссии менее 3-х лет.
- Черепно-мозговые травмы менее шести месяцев.
- Психические расстройства.
- Эпилепсия.
- Аутоиммунные заболевания – на усмотрение лечащего врача.
- Заболевания щитовидной железы – на усмотрение вашего лечащего врача.
- Розацея.
- Купероз 3, 4 степени.
- Герпес в период высыпания.
- Общее недомогание, слабость, повышенная температура.
- Повышенное кровяное давление. Нормализуем, потом делаем.
- Простудные и вирусные заболеваний.
- Обострение хронических заболеваний – на усмотрение вашего лечащего врача.
- Акне в стадии обострения.
- Нарушение целостности кожных покровов.
- Онкология в стадии ремиссии менее 3-х лет.
- Черепно-мозговые травмы менее шести месяцев.
- Психические расстройства.
- Эпилепсия.
- Аутоиммунные заболевания – на усмотрение лечащего врача.
- Заболевания щитовидной железы – на усмотрение вашего лечащего врача.
- Розацея.
- Купероз 3, 4 степени.
- Герпес в период высыпания.
- Общее недомогание, слабость, повышенная температура.
- Повышенное кровяное давление. Нормализуем, потом делаем.
- Простудные и вирусные заболеваний.
- Обострение хронических заболеваний – на усмотрение вашего лечащего врача.
- Акне в стадии обострения.
- Нарушение целостности кожных покровов.
Это внимание, регулярность и понимание.
Этот мини-КУРС создан именно с таким подходом.
Этот мини-КУРС создан именно с таким подходом.
ЗАБОТА О СЕБЕ — это не спешка