После праздников особенно заметно: когда шея перегружена — лицо выглядит тяжелее

КОМУ ПОДОЙДЕТ

Открытый мастер-класс с практикой, понятной новичкам

Для женщин 35+ и всех, кто выбирает естественный, регулярный уход

Если после праздников лицо выглядит более отёчным и «тяжёлым», чем обычно

В начале обсудим противопоказания и щадящие варианты

10–20 минут в день • запись доступна 48 часов • без агрессивных техник

ПОЧЕМУ ИМЕННО СЕЙЧАС

Январь — время, когда ритм только возвращается, а тело ещё хранит напряжение праздников.

Это хороший момент, чтобы мягко поддержать шею и осанку — и вернуть лицу более свежий, отдохнувший вид.

Небольшая регулярность сейчас, даёт более стабильный результат дальше.

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ

Почему шея и осанка напрямую влияют на овал и отёчность лица

Типичные ошибки в уходе за шеей и декольте

Мягкие приёмы расслабления и дренажа, которые можно делать дома

Как встроить практику в день: коротко и регулярно

Как выбирать интенсивность, если шея чувствительная

1.

2.

3.

4.

5.

Ведущая мастер-класса — Татьяна Биллер

О спикере

Практикующий специалист по естественным техникам ухода. В работе делает акцент на регулярности, мягком и бережном воздействии и понимании процессов, которые дают результат.

• системный подход: шея → декольте → лицо;
• практики, которые можно делать самостоятельно дома;
• поддерживающий формат без давления и спешки.

Мягко вернуться в ритм после праздников — с заботой о себе

Политика конфиденциальности